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【十大足球外围平台sabasports】F1阿斯顿马丁车手阿隆索（Fernando Alonso）近日在接受媒体采访的时候谈论到了自己多年来的参赛经验，除了驾驶经验以外还有一些自己身体保养的经验，因为阿隆索年龄已经超过40。阿隆索表示自己一直多吃素小吃肉，这有助于改善他的身体整体机能和提升力量。吃素或控制肉类摄入可能有助于降低身体炎症、提高抗氧化能力和促进心血管健康。除了身体上的保养，还需要注重心理调适，因为在高压的比赛环境中，能够保持冷静和专注是至关重要的。阿隆索职业生涯辉煌，2005年和2006年，阿隆索代表雷诺车队连续两年夺得F1世界冠军，成为史上最年轻的蝉联世界冠军车手之一。在2022年新加坡大奖赛上，阿隆索以350场的参赛纪录，成为F1历史上参赛场次最多的车手。他的荣誉和经历都证明了他在赛车领域的卓越成就和深厚底蕴。