
Source:REUTERS/Craig Brough
【足球外围平台sabasports】现役英超纽卡斯尔联球星托纳利(Sandro Tonali)近日接受了媒体采访,他首次公开谈论了自己目前戒赌瘾的过程。托纳利说道自己在17-18岁的时候已经开始接触赌博,但如今自己在接受了多方面的帮助之后相信自己已经期待回归赛场。托纳利表示在禁赛期间进行了自我调整。他减少了与社交媒体的联系,甚至有一段时间没有使用手机,这让他感受到一种自由。此外,他还坚持每周三次在线咨询,每月一次面对面会谈,以持续跟踪和改善自己的心理状态。小编认为,托纳利的戒赌瘾过程是一个充满挑战和艰难的旅程,但他通过心理治疗、自我调整、社会支持以及公开谈论自己的经历等方式,成功地克服了赌博成瘾问题。他的经历为其他人提供了宝贵的启示和榜样作用。
