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(足球外围平台saba sports)湖人后卫里夫斯(Austin Reaves)近日接受了媒体的采访，详细阐述了自己休赛期的计划。他表示，增强上肢力量是今年夏天的首要任务。

里夫斯说道：“首先是让上肢变得更加强壮，我的下肢不错，像你之前说的，去年我没有机会花一整个夏天来增重、增加肌肉，对于今年夏天来说，这是我需要去做的。”去年夏天，里夫斯代表美国男篮出战了男篮世界杯，因此他没有一个完整的休赛期来进行训练。

里夫斯回忆起赛季结束时与管理层的会面，“赛季结束和管理层会面的时候，我和佩林卡讨论了这件事，他希望我至少增重5磅(约2.27公斤)。增加肌肉能帮到你的防守，也能让你有机会在篮下对抗之后制造更多的2+1。”里夫斯表示，增肌是今年夏天的主要任务，不过除此之外，他也在努力精进自己的技术，力求在各个方面都变得更好。

“我热爱篮球，我喜欢精进自己的技术，我想在各个方面都变得更好，”里夫斯继续说道。他的热情和努力显而易见，他不仅仅关注于身体素质的提升，还在不断磨练自己的篮球技术。

2023-24赛季，里夫斯打满82场常规赛，场均32分钟，得到15.9分4.3篮板5.5助攻。在季后赛中，他的表现同样出色，5场比赛场均34.8分钟，得到16.8分3.8篮板3.6助攻1.4抢断。这些数据不仅体现了他的全面性，也展示了他在高强度比赛中的稳定发挥。

对于未来，里夫斯充满信心，“我知道只要我不断努力，不断提升自己，我就能在赛场上发挥更大的作用。”他的话语中充满了对未来的期待和信心，展现了一名职业球员的专业态度和追求卓越的精神。